10 minut denně, které ti změní život

Přes milion účastníků celosvětově

Chci začít svůj trénink

Vědecký program Positive intelligence® pro větší klid, výkon a radost.
Nyní s českým vedením od Supermise.

Je to pro tebe, pokud:

Často o sobě pochybuješ

Točíš se v hlavě a nemůžeš se rozhodnout

Jedeš na výkon,
ale bez klidu

Odkládáš věci, které jsou pro tebe důležité

Chci začít svůj trénink!

Co získáš?

Program je navržen tak, aby se vešel do tvého života.
Jen 10–15 minut denně. Ale změna na celý život.

Program Positive intelligence®

Interaktivní učení

Ranní praktikování

Aplikace je v angličtině.
Aplikace propojí tvou každodenní praxi a sleduje tvůj pokrok směrem k trvalé změně

1 hodina týdně
Krátká videa a aktivity pro praktické využití v reálném světě

3-4 minuty denně
Cvičení, která prohloubí a přizpůsobí tvé porozumění nástrojům duševní kondice

Osm setkání s Markétou

Desetivteřinovky

Desetisekundová cvičení – kdykoli
Rychlé praktiky, které kdykoli a kdekoli
upevní tvoje pozitivní návyky

Síla skupiny a sdílení

1 hodina týdně (dobrovolné)
Pravidelné interaktivní sezení ti pomůže ukotvit poznatky a získat osobní zpětnou vazbu

bezpečný prostor podpory
Společné sdílení zkušeností tě inspiruje,
motivuje a posouvá dál

Rezervuj si místo ještě dnes

Jak to probíhá?

Týden 1 – Sebeřízení a PQ opáčka

Vytvoř si rutinu PQ opáček, která probudí tvou moudrou část mozku (Sage) a vytáhne tě z autopilota do vědomého vedení.

Týden 2 – Soudce

Na vlastní kůži poznej, jak ti Soudce škodí, nauč se ho včas zachytit a oslavit každý postřeh.

Týden 3 – Sabotéři‑komplicové

Prozkoumej své dva hlavní sabotéry (nebo víc), zachyť je, oslav postřeh a proveď na míru šitý protikrok.

Týden 4 – Empatie

Procvič sílu Empatie pomocí vizualizace či hlubokého zamyšlení a objev svůj vlastní vstup do této moci.

Týden 5 – Perspektiva Mudrce, Průzkum, Inovace

Nauč se proměnit jakoukoli situaci v dar a příležitost díky Perspektivě Mudrce, průzkumu a inovaci.

Týden 6 – Aktivace

Ovládni sílu Aktivace a přines do svých činů lehkost a flow.

Týden 7 – Navigace a praxe

Získej moudrost síly Navigace, objev, na čem ti doopravdy záleží, a poznej, jak ti trvalá PQ praxe může sloužit.

Proč to tak hodně funguje

Positive Intelligence® je vědecky ověřený program vycházející z neurovědy, pozitivní psychologie a kognitivně-behaviroální terapie (CBT).

Write a short text about your service

Používají jej týmy ve firmách jako Google, Stanford, Meta, Intel a další…
A teď můžeš i ty – s českou podporou od Supermise.

Shirzad Chamine provedl rozsáhlý výzkum a na základě faktorové analýzy vydefinoval 9 sabotérů,
kteří se oobjevovali univerzálně napříč celou populací. Najdeš se v některém z následujících?

Chci trvalou, udržitelnou změnu

Shirzad Chamine

Shirzad je autorem bestselleru New York Times Positive Intelligence. Na Stanfordově univerzitě přednášel o konceptu Positive Intelligence® a školil vyučující na obchodních školách Stanfordu i Yale.

Byl generálním ředitelem největší světové organizace pro vzdělávání koučů. Jako uznávaný poradce vrcholového managementu koučoval stovky CEO a jejich týmů. Vystudoval psychologii (BA), elektrotechniku (MS) a má MBA ze Stanfordu.

"Naší vizí je svět, kde bude duševní kondice stejně samozřejmá a rozšířená jako ta fyzická – u dětí, učitelů, rodičů, politiků i všech lídrů. Teprve pak lidstvo naplno rozvine svůj pozitivní potenciál."